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Centrémonos en la placa de parachoques estándar de 50 mm, que recomendamos encarecidamente. Porque es compatible con el sentido de diseño, el sentido de fuerza y el sentido integral de CF. La placa de parachoques podría usarse en entrenamiento de levantamiento de pesas, entrenamiento de levantamiento de pesas y entrenamiento físico...Leer más -
Introducción a cuatro tipos de barras.
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Entrenamiento con un solo plato: 6 excelentes ejercicios de entrenamiento para usar un disco protector
Las placas protectoras están disponibles en el gimnasio y se pueden usar para hacer muchos ejercicios, la placa única te brinda un agarre cómodo y también puede realizar muchos movimientos para ayudar en nuestro entrenamiento principal. Aquí queremos presentarte algunos movimientos clásicos que utilizan el trasero...Leer más
